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新年度が始まって半月ほどが過ぎました。
職場や学校など、新しい環境で覚えることも多く、
人間関係も手探りの段階で…という方も多いのでは
ないでしょうか。

そんなふわふわした状態におすすめのエッセンシャ
ルオイルが

パチュリ

墨汁のような深い香りが気持ちを鎮静させてくれ、
地に足をつける「グラウディング」を促してくれま
す。心が変化に追いついていけない…そんな時にお
すすめですよ。

パチュリひとつだけで使うのも良いですが、パチュ
リは好みの分かれる香りでもあり、ブレンドするこ
とで、他の香りを上品に引き立ててくる香りでもあります。

明るく前向きな気持ちになりたければ、オレンジや
グレープフルーツとのブレンド、
周りに振り回されない自分でいたい時は、フラン
キンセンスとのブレンドをおすすめします。

使い方としては、コットンやティッシュに数滴落と
して、バッグや洋服のポケットに入れておくと良い
ですね(パチュリや柑橘系のエッセンシャルオイル
は色移りにお気をつけ下さい)。

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八重咲きチューリップ「アンジェリケ」に合わせて
この日の香りは、ゼラニウムとベンゾイン。

甘く可憐な香りが心を穏やかに包んでくれます。
何か良いことが起きそうな、そんな気分になりまし
た。





日々、お客様にアロマトリートメントをさせていた
だいている私も、セルフメンテナンスで月に1回程、
全身をトリートメントしてもらっています。

メンテナンスの方法は、合う合わないや好みの問題
もありますが、私はオイルトリートメントが好きで
す。

セラピストの手のひら全体を密着させて、オイル
で滑らせるオイルトリートメントは、リンパや血管、
筋肉を大きな面で捉えることで、滞りを解消するの
に優れています。
そしてセラピストの手が直接触れることで包み込ま
れるような安心感をもたらしてくれます。
この安心感が他の手技と違う、大きなポイント。心
身共に緩めてくれ、施術をより効果的なものにして
くれるんです。
これに状態に合わせた精油を使うから効果はさらに
UP。

もっというと、丁寧なトリートメントによって余分
な角質が除かれ、上質なオイルが肌をしっとりさせ
てくれるという利点もあります。
もう女性にとっては嬉しいことばかりですね。

負担が少なく、日頃頑張っている心と身体を緩めて
くれるアロマオイルトリートメント。
新年度からの習慣にしませんか？

ただ今5月のご予約受付中です。

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金曜日。
夫が赤い顔をして、ぐったりした様子で帰宅してき
ました。検温すると、38.7℃。
とりあえずこれだけ飲んでおいて！
と、エルダーフラワーのティンクチャーを多めに飲
んでもらって、就寝。

土曜日。
この日は、ティンクチャーを2時間おきに飲用。
起床時、37.1℃。
12時、36.8℃。
18時、36.5℃。
22時、36.7℃。

日曜日。
起床時、36.4℃。


解熱完了です！


もちろん、たった一例ではエビデンスにはなりませ
ん。今回も、色々な要因が重なって、解熱に繋がっ
たのだと思います。
しかし、夫が38℃台の発熱があった時、一晩で解熱
することなんて今までなかったことを考えると、こ
の反応はすごい！と思ってしまうのです。



エルダーフラワーは、風邪の初期症状に効果的とい
われており、「インフルエンザの特効薬」ともい
われるハーブ。
マスカットのような甘く爽やかな香りで、気持ち
も穏やかに導いてくれます。
これからの季節におすすめのハーブですよ。

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剪定したラベンダー
搾った後に乾燥させたレモン

束ねてお風呂へ。

お湯はうっすらグリーンになって、いい香り。
癒しのバスタイムとなりました。

お湯の中でラベンダーとレモンをしっかり揉むと、
尚良し。
これで頭や肩をペシペシしたら、気持ちもすっきり。

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どくだみでティンクチャーを作りました。
どくだみをティンクチャーにすると、あの独特の香
りがフルーティーな香りに変化します。

美白ローション
虫除け
かゆみ止め

などに使う予定です。

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5月アロマ会。
今回は、友人宅にお邪魔しました。

ボディのブレンドは、
サイプレス
ゼラニウム
パチュリ。

フェイシャルは
ゼラニウム
パチュリ

ゼラニウムがすごくすっきりとした香りに感じて心
地良かった。
同じメーカーの同じ精油でも、その時々で感じ方が
違うのがおもしろいと、いつも思います。

合間にいただいたデザート♪
ゴールデンキウイがたっぷりで、なんて贅沢！
器は岡田直人さんと大谷哲也さんです。
大好きなんです☆

忙しい中、ありがとうございました。
また来月、よろしくお願いします！

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リニューアルオープンをされた滋賀のアロマサロン
atelier kikiさんへお邪魔してきました。

お願いしたのはフェイシャル120分。
フェイシャルトリートメントの他に、よもぎ蒸し、
リフレクソロジー、背中のトリートメントも入った
コースです。

kikiさんと私は同じスクール出身なので、基本的
な手技は同じ。
それではおもしろくないでしょうと、スクールで学
んだのとは違う手技で、背中のトリートメントをし
てくれました。
勉強になります！

トリートメントの後は一緒にランチ。
いただいた甘酒のアイスとりんごケーキが、とても
美味しかったです。

広いお庭には様々な植物が植えられていて、あれこ
れ説明を聞きながら案内してもらったのも楽しい時
間でした。

当日も、次の日も、身体がとても軽かったです。
顎のラインにも変化を感じて嬉しい。

kikiさん、心尽くしのおもてなしをありがとうござ
いました。
この度は、サロンリニューアルおめでとうございま
す☆

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紫根のインフューズドオイルで、リップクリームを
作りました。
塗布時の刺激が少ないように柔らかく伸びの良いテ
クスチャーにしました。
体温ですうっと溶けて馴染みます。
ほんのり色付くのも嬉しいです。

抗炎症作用のあるパチュリと瘢痕形成作用のあるフ
ランキンセンスの精油入り。

紫外線やPM2.5、花粉などで荒れがちな唇のケアに
とってもいいです☆

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ロンドン在住のハーバリスト、
リエコ・大島・バークレー先生の講座に参加しまし
た。

午前午後合わせて4時間半の講座は楽しすぎてあっ
という間！
いっぱい吸収してきたので、しっかりお客様に還元
させていただきますね！

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月に1度の技術確認。
3月は、ボディ＆フェイシャルで。

ほとんどの時間、いびきをかいて(！)寝てました。

時々、

きもちいいなー
あったかいなー

と思いながら、終了後は、どっぷりと温泉に浸かっ
た後のようなリラックス感。
お客さまもこんなふうにリラックスしてくださって
いたらうれしいなと思いました。

今日は早めに寝ようー。